実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
あなたはこれまで、どんな習い事をしていましたか？
どんなお教室に通っていましたか？
これまで茶道や華道など日本文化に興味はあっても、
「正座が大変」「退屈そう」「敷居が高そう」
「堅苦しい感じがする」「費用がかかりそう」
そんなイメージで距離を置いていませんでしたか？
もし、伝統ある日本文化を もっと気軽に、楽しく、手軽に 学べるとしたら？
日本文化の品格を身につけながら、
あなたの 人生や自己肯定感を豊かにする 体験ができます。
対面でもオンラインでも楽しめる、 テーブル茶道のお教室 を、
ぜひ、こちらのページで深く知ってみてください。
皆さん、「テーブル茶道」って聞いたことありますか？
実は、茶道って正座しなくても楽しめるんです！
昔から、テーブル（卓上）でお茶を点てるスタイルがあったんですよ。
その始まりは明治4年（1871年）。
京都で開かれた博覧会で、裏千家11世・玄々斎宗室が
「外国のお客さんも楽にお茶を楽しめるように」と考え、
椅子に座って飲むスタイルを取り入れたのが最初とされています。
もっと最近では、2022年5月23日。
岸田首相がバイデン米大統領を東京・白金台の八芳園に招いた際、
裕子夫人がおこなったお点前も、実はテーブル茶道でした！
つまり、
正座しなくても、気軽に日本の伝統文化を楽しめるのが「テーブル茶道」。
敷居が高いと思われがちな茶道が、よりリラックスして楽しめるんです！
「瞑想って、どうやるのか分からない…」
「試したことはあるけど、続かない…」
そう思ったことはありませんか？
実は、世界のトップ経営者たちは瞑想を取り入れ、
多くの大企業でも実践されています。
なぜなら、瞑想はストレスを減らし、
集中力・記憶力・忍耐力を高める ことが科学的に証明されているからです。
しかし、日本ではまだ
「瞑想のハードルが高い」と感じる人が多いのが現状です。
そこで、私たち 和佐塾 は考えました。
「もっと簡単に、誰でも瞑想を楽しめる方法はないか？」
その答えが 「茶道」 でした。
実は、茶道には瞑想と同じようなリラックス効果 があります。
お茶を点て、静かに味わう時間は、まさに「動く瞑想」。
心を落ち着け、リフレッシュできるだけでなく、
日本の伝統文化にも触れられるのです。
和佐塾では、この 「茶道 × 瞑想」 の新しいスタイルを、
企業や個人へ広めています。
あなたも、心を整える時間 を取り入れてみませんか？
「茶道って敷居が高そう…」
「堅苦しくて、お金がかかりそう…」
そんなイメージを持っていませんか？
実際、伝統的な茶道は正座が必須で、格式の高いお教室も多いのが現実です。
特に 「正座がキツい！」 という理由で、茶道を敬遠する人が少なくありません。
高齢化が進み、足腰が弱い人が増え、若者ですら正座や胡坐が苦手な時代。
外国人観光客にとっても、長時間の正座は大きなハードルです。
そこで、当社は 「正座なし、堅苦しさなし、もっと自然に楽しめる茶道」 に注目しました。
それが 『テーブル茶道』 です。
テーブル茶道なら、誰でも気軽に、日本の伝統文化を心地よく体験できる。
高齢者も、若者も、外国人も、正座の苦痛を感じることなく、リラックスして楽しめる新しい茶道の形 なのです。
営業職として働くOさん（20代 女性）は、実は以前、商談の場面で緊張しやすく、話し方や姿勢にも自信が持てずにいました。
でも、テーブル茶道を学び始めてから、大きな変化がありました。
「お点前の所作を通じて、自然と姿勢が整い、ゆったりとした動作を意識するようになったことで、商談の場でも落ち着いて対応できるようになったんです。さらに、お客様との会話でも、相手の話をじっくり聞く余裕が生まれ、以前よりスムーズに関係を築けるようになりました。」
その結果、契約数が前年比で35％アップし、社内の営業成績ランキングでトップ10入り。ついには社内の優秀営業賞を受賞することができました！
「上司や同僚からも『雰囲気が柔らかくなったね』『落ち着いた話し方が信頼感を生んでいるよ』と言われるようになり、自信を持って営業に臨めるようになりました。最初は『本当に営業に役立つの？』と半信半疑でしたが、今ではテーブル茶道の所作が、仕事の成功にもつながる大切なスキルだと実感しています。」
主婦のKさん(30代)は、家事や仕事に追われる日々を過ごし、家族との会話が減っていることに悩んでおられました。特に、子どもとは「早くしなさい！」と言ってしまうことが多く、旦那さんとはすれ違いが増えていたようです。
そんな中、Kさんはテーブル茶道を学び始めました
「お点前をする時間は、心を落ち着かせる時間でもあり、日常の忙しさを忘れて“今、この瞬間”を大切にすることを意識するようになりました。すると、普段の生活の中でも、相手の話をじっくり聞く姿勢が自然と身についたんです。」
Kさんは、家族との会話が増え、子どもとも以前より穏やかに接することができるようになりました。旦那さんからも「最近、話しやすくなったね」と言われ、家族の時間がより充実するようになったそうです。
「テーブル茶道のおかげで、自分自身の心にゆとりが生まれ、家族にもその穏やかさが伝わるようになったのを実感しています」
50代のSさん（女性）は、自分に自信がなく、何をするにも不安を感じがちな人でした。特に、大勢の前に出ることや、新しいことに挑戦するのが苦手で、いつも「自分には無理」と思ってしまうことが多かったようです。
そして、
そんな自分を変えたいと思い、彼女は
テーブル茶道を始めました。
「お点前の動作を通じて、ゆったりとした所作や姿勢を意識するうちに、最初はぎこちなかった動作も、繰り返すにつれて自然と美しくなり、その過程で『私はできるんだ』と実感できて嬉しくなりました。すると、不思議と自分に自信がついていったんです。」
その結果、Sさんは人前で話すことにも慣れ、新しいことに挑戦する勇気が持てるようになりました。以前ならためらっていた習い事やイベントにも積極的に参加するようになり、毎日がより楽しくなったそうです。
「自分自身の内面が変わると、人生がこんなに楽しくなるなんて驚きです。テーブル茶道は、私にとって“自分を変えるきっかけ”になりました！」
正座なし！気軽に学べる「テーブル茶道」レッスン
✔ 月謝制なし！ 通いたい時だけOK（120分 8,500円／日時応相談）
✔ 大阪市内のおしゃれなサロン で受講（オンライン対応可）
✔ 2名様から申込OK！
こんな方におすすめ！
✅ 外国人の方 – 正座なしで気軽に体験
✅ 足腰が弱い方 – 無理なく楽しめる
✅ 正座が苦手な方 – 自然な姿勢で学べる
🍵 お抹茶の点て方・いただき方
🍡 お菓子のいただき方
🏯 茶室での作法と知識
🧘♂️ 誘導瞑想＆禅の精神
🎎 もてなしの心
お申し込み後、日程調整のご案内をメールにてお送りします。
まずはお気軽にお問い合わせください！
茶道 × コーチングで、心を整え、
本来の自分を取り戻す時間。
【茶席の静寂の中で、安らぎのまま目標達成へ】
心の奥に眠る想いやエネルギーが自然と湧き出し、
自分でも気づかなかった可能性が広がります。
【茶道は、心を落ち着かせ、自分と向き合う時間】
コーチングは、心の深部に触れ、
内なる可能性を引き出す手法。
茶道とコーチングが融合することで、
深い内省と気づきを得られ、
短期間での目標達成や自己成長が可能になります。
ビジネス・受験・子育て・ダイエット・婚活など、
どんなご相談もOK！
茶道体験と合わせた 3時間の特別セッション で、
新たな一歩を踏み出しませんか？
